Einzelstück: Hormon-Yoga, Dinah Rodrigues

Mit umfassendem Sachverstand stellt Ihnen die Autorin hier eine völlig neue Form des Yoga vor. Selbst wenn Sie sich bis dahin noch nicht so gerne mit Ihrem Körper beschäftigt haben, finden Sie hier sanfte, einfache Übungen, mit denen Sie Ihren Hormonhaushalt ausgleichen können. Ob Sie gerade erst beginnen oder schon lange die Kunst des Yoga praktizieren, hier stehen die Übungen in einem ganz neuen Zusammenhang und geben Ihnen Ihre energetische Selbstverantwortung zurück.

Klappenbroschur, 288 Seiten, 19,3 x 20 cm, zahlreiche Abbildungen